Jeder hat schon mal Angst verspürt und kennt sie. Da gibt es so viele Formen, die sich in noch mehr Unterformen aufgliedern lassen. Und manchmal weiss man gar nicht mehr von was man genau Angst hat. Ist es wirklich die Angst vor Spinnen? Die Angst vor der Enge? ...vor dem Fliegen? ...von der Höhe? Die Angst etwas zu Hause nicht abgeschaltet zu haben? ...vor Prüfungen? ...vor der Fahrt durch den Tunnel? ...vor Menschen zu stehen und eine Rede zu halten? ...zu Versagen?  Oder ist es sogar die Angst vor dem Gefühl der Angst, welches manchmal plötzlich und unangemeldet auftauchen kann? Vielleicht ist es das Gefühl, welches dich in der jeweiligen Situation schon immer begleitet hat und dich ahnen lässt das es immer an derselben Stelle wieder auftreten kann. In der Hypnose wird genau dieses Gefühl gesucht, gefunden und mit neuen POSITIVEN Erlebnissen verknüpft.

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ANGST - zeigt sich immer in einem Gefühl.

Wo ist dieses Gefühl zu Hause? Wie fühlt es sich an? In welchen Situationen taucht es auf?

In der Hypnose wird der Zusammenhang der Situation und des jeweiligen Gefühls dazu in einer Positiven Form neu erlebt.

Das Gehirn macht keinen Unterschied ob die Situation reell oder fiktiv erlebt wurde, wichtig ist das die jeweilige Situation mit einem Guten Gefühl neu wahrgenommen werden kann.

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Als Team arbeiten wir daran das du dein eigener ANKER wirst. So kannst du deine Angst verändern und dir in der jeweiligen Situation selber helfen bis du es schlussendlich ganz überwunden hast.